模特培训,模特学校

 
 
小脸在握自信爆棚 教你甩脱面部浮肿


   拥有一张盈盈在握的小脸几乎是所有美女如月面庞的第一要素,但是上天的恩赐并未给每个女人这样良好的面部基础。现今生活的巨大压力也让我们无暇顾及面部的浮肿问题。长期的浮肿让我们的五官轮廓也随之不立体,十分影响美观。

    找到浮肿原因 对症下药

    饮食不规律、暴饮暴食,喜食性寒食物、方便食品,经常托下巴、驼背等等饮食习惯、生活习惯都会使人体消化功能下降,使腹部僵硬,从而影响肠胃正常运动,让其充满气体。而气体会有上升的性质,一部分会随着血液流动,另外一部分则上升到脸部和头部,撑开脸和头上的骨骼间隙,造成面部浮肿。

    提拉下颚

    双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1cm捏提一次。当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。接下来,略用力咬牙,用大拇指缓慢揉按耳根穴位5秒。食指与其他手指分开,依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹,另一侧相同。四指并拢,双手交替从脖颈向下颌提拉肌肤。这一方法可以收紧下颚,达到瘦脸的目的。

    盐水敷眼

    在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。 原理:利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。 提醒:热敷之前先试一下温度,避免高温伤害肌肤。利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。

    冷热交替敷脸

    先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以l:2比例分配,至少敷15分钟。热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。

    穴点按摩

    以指腹按压眼眶周围,每个位置按压5秒钟,重复3次。因为气血、经络等交错复杂的关系,在脸上、身上形成许多穴点,它们可以反映出气血运行的顺畅与否,经常刺激按压这些穴点,可以改善脏腑功能,消除浮肿。

    喝浓茶、咖啡

    吃完早餐,冲泡一杯浓茶饮用,约30~60分钟后,即可看见消肿效果。浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效,它不仅含咖啡因,还有儿茶素,有消除脸部、眼部浮肿的效果。

    面部按摩

    双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1cm捏提一次。当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。接下来,略用力咬牙,用大拇指缓慢揉按耳根穴位5秒。食指与其他手指分开,依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹,另一侧相同。四指并拢,双手交替从脖颈向下颌提拉肌肤,也是很好的瘦下颌法。

 

 

博雅首页 - 关于博雅 - 博雅新闻 - 赛事活动 - 业界新闻 - 模特档案 - 综艺演员 - 模特培训 - 业界新闻 - 联系我们 
地址:济南市历下区泉城路彩云大厦12楼A5 电话:0531-88017477 E-mail:boya.model@163.com
Copyright 2005-2010 © Model agency. 济南博雅模特经纪有限公司 备案序号:鲁ICP备11019087号-1